Vain yksi lusikallinen ja olet juoksemassa kylpyhuoneeseen – luonnollinen lääke ummetuksen lievittämiseen

Valmistus ja käyttö:

Kaada vesi kattilaan ja kiehauta.

Kun vesi on kuumaa, lisää viipaloidut luumut ja taatelit.

Anna seoksen kiehua hiljalleen noin 15 minuuttia.

Kypsennyksen jälkeen ota se pois liedeltä ja anna jäähtyä.

Siirrä seos lasipurkkiin, jossa on kansi, ja säilytä jääkaapissa.

Käyttöohjeet:

Ota yksi ruokalusikallinen tyhjään vatsaan joka aamu. Tämän pitäisi riittää puhdistamaan paksusuolesi hellävaraisesti ja auttamaan asioiden liikkeellelähdössä.